Préserver son capital santé et son équilibre de vie

Après la cinquantaine, nous devons faire face à des modifications profondes liées à différents facteurs d’ordre physiologique, social, familial.

Nos programmes de prévention permettent l’adoption, au bon moment, de comportements de vie qui favorisent le « bien vieillir » durant toute l’avancée en âge. Les risques de survenue à terme de la dépendance s’en trouvent réduits.

Répartis sur l’ensemble du territoire, nos centres de prévention vous proposent, selon votre choix :
 

• un bilan médical global incluant les aspects psychiques liés à votre parcours de vie,
• des conseils personnalisés, constituant une véritable « ordonnance de prévention » au long cours,
• des activités préventives (gymnastique douce, gestion du stress, ateliers mémoire, …),
• Des conférences et des temps d’expression destinés notamment aux aidants familiaux confrontés à la perte d’autonomie d’un proche. 

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Anticiper et réfléchir à l’adaptation de son domicile

Pour vous aider à aménager votre résidence principale en prévision de l’avancée en âge, prenez connaissance de nos prestations habitat : téléchargez la notice habitat.